Tây Tạng, nằm trên cao nguyên Thanh-Tạng ở phía Tây Nam Trung Quốc, được mệnh danh là “nóc nhà thế giới” với độ cao trung bình hơn 4.500m so với mực nước biển. Đây là vùng đất thiêng liêng, nơi giao thoa giữa thiên nhiên hùng vĩ và văn hóa Phật giáo Tây Tạng độc đáo.

 

Do địa hình cao nguyên, không khí loãng và khí hậu khắc nghiệt, Tây Tạng không phải là điểm đến dễ dàng cho mọi du khách. Tuy nhiên, đối với những ai yêu thích khám phá và chinh phục thiên nhiên, Tây Tạng chắc chắn là một nơi đáng để trải nghiệm.

 

Nếu bạn đang có dự định du lịch Tây Tạng thì nên tìm hiểu kỹ về nơi này, cũng như chuẩn bị những dụng cụ hỗ trợ cần thiết để chuyến du lịch của mình trọn vẹn hơn. Hãy cùng J Travel tìm hiểu về du lịch Tây Tạng cần chuẩn bị những gì ngày dưới đây nhé.

 

Tour Du Lịch Tây Tạng - Chinh phục "Nóc nhà thế giới"

 

Điểm đến nổi bật: Đại Điện Potala (布达拉宫) - Đại Chiêu Tự (大昭寺) - Shigatse (日喀则) - Hồ Yamdrok(羊卓雍错) - Núi Tuyết Karola (卡若拉冰川) - Tu Viện Tashilhunpo(扎什伦布寺) - Phố Bát Giát (八角街 ) - Tu Viện Zha Ji Si (扎基寺)

 

 

Chuẩn bị gì khi du lịch Tây Tạng

 

1. Giấy tờ cần thiết khi du lịch Tây Tạng

 

Do du lịch Tây Tạng là khu vực có quy định nghiêm ngặt về du lịch, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các loại giấy tờ sau:

• Hộ chiếu và visa Trung Quốc: Tây Tạng thuộc Trung Quốc, vì vậy bạn bắt buộc phải có visa Trung Quốc còn hiệu lực.

• Giấy phép nhập cảnh Tây Tạng (Tibet Travel Permit): Nếu bạn đi theo tour, công ty lữ hành sẽ lo giấy phép này cho bạn. Nếu đi tự túc, bạn cần nộp hồ sơ thông qua một công ty du lịch được cấp phép.

• Giấy phép đặc biệt (Alien’s Travel Permit và Military Permit): Nếu muốn đến các khu vực nhạy cảm như Everest Base Camp, Ngari hay biên giới Nepal, bạn cần giấy phép bổ sung do chính quyền Tây Tạng cấp.

 

 

2. Thời điểm lý tưởng để du lịch Tây Tạng

Du lịch Tây Tạng có khí hậu khắc nghiệt với mùa đông lạnh giá và mùa hè nắng gắt. Thời gian tốt nhất để du lịch Tây Tạng là:

• Tháng 4 - tháng 6: Mùa xuân, thời tiết dễ chịu, thích hợp tham quan.

• Tháng 9 - tháng 10: Mùa thu, trời trong xanh, cảnh sắc tuyệt đẹp.

• Tránh mùa đông (tháng 11 - tháng 3) vì thời tiết lạnh, đường đi nguy hiểm và một số địa điểm bị đóng cửa.

 

3. Trang phục và vật dụng cần mang theo

Tây Tạng có sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm, vì vậy bạn cần chuẩn bị quần áo phù hợp:

• Áo ấm, áo gió chống nước: Nhiệt độ ở Tây Tạng có thể xuống rất thấp, nhất là vào ban đêm.

• Găng tay, mũ len, khăn quàng: Giữ ấm cơ thể khi di chuyển trên các cao nguyên.

• Kính râm và kem chống nắng: Ánh nắng tại Tây Tạng rất mạnh, có thể gây bỏng da.

• Giày trekking tốt: Giúp di chuyển thoải mái trên địa hình gồ ghề.

• Túi ngủ cá nhân: Nếu bạn dự định ở lại những vùng hẻo lánh hoặc cắm trại, túi ngủ rất quan trọng.

 

4. Thuốc men và các biện pháp phòng ngừa sốc độ cao

Du lịch Tây Tạng nằm trên cao nguyên với độ cao trung bình hơn 4.500m, do đó bạn cần chuẩn bị để đối phó với hội chứng sốc độ cao:

• Thuốc chống sốc độ cao (Diamox hoặc gừng khô): Giúp cơ thể thích nghi với không khí loãng.

• Bình oxy mini: Có thể cần thiết nếu bạn chưa quen với độ cao.

• Vitamin C và thuốc bổ sung năng lượng: Giúp cơ thể thích nghi tốt hơn.

• Thuốc cảm, sốt, tiêu hóa: Phòng khi gặp vấn đề sức khỏe trong chuyến đi.

 

5. Thiết bị điện tử và đồ dùng hỗ trợ

• Pin dự phòng & ổ cắm chuyển đổi: Điện ở Tây Tạng có thể không ổn định, đặc biệt khi đến vùng xa.

• Máy ảnh & ống kính tele: Tây Tạng có những cảnh đẹp ngoạn mục mà bạn sẽ muốn ghi lại.

• Ứng dụng bản đồ offline: Đường đi Tây Tạng có thể khó khăn, một ứng dụng bản đồ offline sẽ rất hữu ích.

 

6. Tiền tệ và thanh toán

• Mang theo tiền mặt (Nhân dân tệ - CNY): Vì nhiều nơi không chấp nhận thẻ quốc tế.

• Cài đặt WeChat Pay hoặc Alipay: Nếu có thể, đây là phương thức thanh toán tiện lợi hơn tại Trung Quốc.

 

 

7. Những điều cần lưu ý khi du lịch Tây Tạng

• Thích nghi với độ cao: Uống nhiều nước, ăn nhẹ và di chuyển chậm rãi.

• Tôn trọng văn hóa địa phương: Không chụp ảnh nhà sư mà không xin phép, không chạm vào đầu người Tây Tạng.

• Không mang theo sách báo hoặc tài liệu liên quan đến chính trị và tôn giáo để tránh rắc rối khi qua cửa kiểm soát.

 

Lịch trình gợi ý khi du lịch Tây Tạng

 

Ngày 1-2: Lhasa - Làm quen với độ cao

• Tham quan Cung điện Potala, nơi ở của Đức Đạt Lai Lạt Ma.

• Dạo quanh Chùa Jokhang, ngôi chùa linh thiêng nhất Tây Tạng.

• Khám phá khu phố cổ Barkhor, nơi có nhiều cửa hàng lưu niệm và quán ăn địa phương.

 

 

Ngày 3-4: Hồ Yamdrok và Shigatse

• Khởi hành đến hồ Yamdrok, một trong ba hồ thiêng của Tây Tạng.

• Ghé thăm Tu viện Tashilhunpo ở Shigatse, nơi có tượng Phật lớn nhất Tây Tạng.

 

 

Ngày 5-6: Everest Base Camp

• Di chuyển đến trại nền Everest, tận mắt chiêm ngưỡng đỉnh Everest hùng vĩ.

• Nghỉ qua đêm tại tu viện Rongbuk, tu viện cao nhất thế giới.

 

 

Kết luận

Du lịch Tây Tạng không chỉ là một điểm đến du lịch mà còn là một hành trình tâm linh và thử thách. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn sẽ có một chuyến đi đáng nhớ, khám phá vẻ đẹp kỳ vĩ của “Nóc nhà thế giới” và trải nghiệm văn hóa độc đáo của vùng đất thiêng liêng này. Nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch Tây Tạng, đừng quên chia sẻ bài viết này để mọi người cùng có một chuyến đi trọn vẹn nhé!

Tìm hiểu thêm: Tour Trung Quốc: Tây Tạng Huyền Bí - Everest Hùng Vĩ